Kuva: Sofia Ziessler-Korppi / Elämä-lehti

VERKKOVALMENNUS TOIVON NÄKÖALOJA KRIISISSÄ -

helppoja kuvallisia menetelmiä tunteiden lempeään käsittelyyn

Kun sanat eivät riitä, anna kuvan puhua.

Oletko kokenut kriisin, joka on jättänyt sinut tunteiden myrskyyn? Ehkä mielesi on väsynyt, ajatukset kiertävät kehää ja olo tuntuu lamaantuneelta.

Kriisin keskellä voi olla vaikea hahmottaa, missä olen nyt, miten olen tähän tullut ja mihin haluan mennä.

Tämän verkkovalmennuksen avulla

• hahmotat omaa polkuasi kriisin vaiheita tarkastellen
• käsittelet tunteitasi 7 kuvallisen tehtävän avulla
• löydät uusia näkökulmia kriisistä selviämisen tueksi
  
• opit hyväksymään epätäydellisyyttä ja keskeneräisyyttä
• harjoittelet armollisuutta itseäsi ja muita kohtaan
• lisäät mielen ja kehon hyvinvointia 

Tee itsellesi hyvää ja aloita valmennus jo tänään!